Neuer Anfängerkurs am 6. September 2010


Grundkurs Karate!
Für Jugendliche ab 20 Jahre und für alle die jung geblieben sind!


Beginn:
  • Montag, 6. September 2010
  • Dauer: 3 Monate (12 Trainingseinheiten)
  • Kosten: € 50,-

Information zum Training :
  • Karate kann jeder lernen
  • Karate ist ein idealer Ausgleich zum beruflichen Alltag
  • Karate ist eine Kampfkunst, kein Kampfsport

  • Karate fördert Kondition, Gelenkigkeit, Ausdauer, Fitness, Gleichgewicht, Körperbeherrschung, Selbstsicherheit, Stärkung von Körper & Geist und schenkt geistige Ruhe

Lerninhalte :
  • Shotokan-Karate Grundschultechniken (jap. Kihon)
  • Selbstverteidigung

Wo:
  • Sporthalle Prälat-Diehl-Schule Grüner Weg
  •  20:00 – 21:45 Uhr
  • Informationen erhalten Sie bei: Stefan Gonter Tel.: 06152 – 80 39 65